Лето - та самая пора отпусков, которую мы ждали с нетерпением целый год, перелистывая по вечерам журналы о путешествиях, и, глядя на картинки, предвкушали, как будем отдыхать.
Однако когда приходит время собирать чемоданы, многие забывают, куда они собираются. Конечно, все знают принцип: «лучший отдых — смена деятельности». Но, занимаясь в долгожданном отпуске тем же, чем и во время трудовых будней, вы вряд ли получите удовольствие! Поэтому быстро садитесь в такси Киев и "дуйте" в аэропорт за билетами. Навык правильно отдыхать должен вырабатываться точно так же, как и навык кропотливо работать. Нет универсальной формулы отпуска, которая подходила бы каждому: то, что важно для одного, может быть совсем непонятно другому. Но, всё-таки, есть интересный подход к данному вопросу, который вам поможет!
Идеальный отпуск — спланированный отпуск. Отнеситесь к его организации как к организации большого мероприятия — праздника, который длится несколько дней. Составьте приблизительный тайм-лист каждого дня и запишите туда все ваши пожелания: список мест, где хотите побывать, музыкальных фестивалей и красочных летних шоу, которые вы хотите посетить, магазинов, экскурсий и даже еды, которую хотите попробовать. Еще рекомендуем нарисовать карту, назвав ее «30 удовольствий отпуска». Включите в нее 30 презентов для себя от ваших каникул, которые подарят вам яркие впечатления или минуты релакса.
Также перед отпуском соберите свою сумку «организатора мероприятий», которая будет содержать разные приятные мелочи: любимую плитку шоколада, ожерелье из ракушек, соль для ванны с любимым ароматом, билетик в спа, лист с флэш-тату — всё, что вас порадует в отпуске.
Хотите, чтобы отдых удался? Планируйте, но не загоняйте себя в строгие рамки: оставьте в своем плане время для спонтанностей!
Полезные советы спланировать отпуск:
1. Не уезжайте и не возвращайтесь из отпуска день в день: оставляйте немного времени до и после поездки для адаптации.
2. Не стремитесь за короткое время успеть всё и побывать везде на свете: не суетитесь, отдыхайте в удовольствие, наслаждаясь каждым моментом.
3. Если выпадает возможность корпоративного отдыха — отказывайтесь: даже в другой обстановке те лица, которые вы видите целый год на работе, в отпуске не нужны.
4. Чтобы сохранить позитивные эмоции, которые потом будут греть вас целый год, позаботьтесь о «психологических якорях»: маленьких приятных сувенирах из путешествий и фотографиях.
Самое главное — радуйтесь даже самым простым вещам: солнцу, цветам, морским волнам и такому приятному летнему дождю. Умение радоваться поможет полноценно провести всё лето, а не только отпуск. Хорошего отдыха!
