Пока наши работодатели пытаются загрузить нас неотложными делами, заставляя снова и снова переносить дату долгожданного отпуска, британские исследователи советуют отдыхать каждые 60 дней.

В ходе опроса, проведенного компанией Post Office Travel Insurance, выяснилось, что 23% британских работников просто «горят на работе», каждому пятому срочно нужен отдых, а 44% более полугода трудились без отпуска.

Подобное явление, как считает профессор психологии Ланкастерского университета Кэри Купер, вызвано массовыми сокращениями в связи с экономическим кризисом и, как следствие, возросшей нагрузкой на оставшихся работников.

Им приходится трудиться дольше и напряженнее, поэтому они в большей степени нуждаются в отдыхе, хотя зачастую и не могут себе его позволить.

В результате люди становятся агрессивными и раздражительными, у них падает иммунитет и обычно возникают проблемы со сном. Тут пользы от таких работников в офисе мало - они допускают ошибки и не способны генерировать новые идеи. По мнению профессора, в сегодняшних условиях нужно брать небольшой отпуск каждые несколько месяцев, иначе пострадает и здоровье работников, и прибыль их работодателей.

Путешествия без участия турагентств становятся все популярней. Особенно это касается направлений, куда можно добраться автобусом, поездом, собственным автомобилем, а то и автостопом. Многие уверены, что самостоятельные путешествия только смогут решиться экстремалы, а такая организация отдыха - мероприятие весьма трудное и затратное. На деле все гораздо проще. Минимальное необходимое условие - знание английского языка хотя бы на базовом уровне. Организовать такое путешествие поможет интернет. Вы абсолютно не привязаны к обязательным экскурсиям и посещаете только те места, которые сами выбрали. Безопаснее всего путешествовать самостоятельно по Европе. Именно здесь наиболее развиты системы онлайн-бронирования. Практически каждый крупный европейский город имеет вебсайт, посвященный общественному транспорту.

Необходимо только наличие международной платежной карты и владение ПК на базовом уровне.

Но есть и сложности: шенгенскую визу не так просто оформить. Самостоятельные поездки практически невозможны на массовые курорты в такие страны, как Турция и Египет. Билеты на чартеры туда можно приобрести разве что у туроператоров по завышенной цене. Кроме того, 90% отелей на этих курортах полностью распродают свои номера на весь сезон компаниям-операторам, избавляя себя от проблем с заполнением. Достаточно опасны самостоятельные путешествия в страны Африки, Юго-Восточной Азии, Латинской Америки.